Depois de um dia cansativo de trabalho, é tão fácil acomodar-se no sofá e passar as três ou quatro horas seguintes assistindo à televisão.
A ironia está no fato de que, se você for como a maior parte das pessoas, estará mais cansado depois de assistir a tanta televisão do que quando ali se sentou.
A recreação é extremamente importante para uma vida balanceada; mas ela deve servir para nos recriar, restaurar e trazer-nos de volta à vida.
A verdadeira recreação deverá enchê-lo de otimismo e energia, conectando-o com o que há de melhor dentro de você, enquanto reacende seu fogo interno.
Como disse Platão:
Acredito que não é o corpo saudável que melhora a alma, mas, ao contrário, a alma saudável é que melhora o corpo, na medida do possível.
A recreação eficaz deve envolver algum propósito que acalme sua alma.
Extraído do livro “Quem vai chorar quando você morrer?” de Robin Sharma
