Cal BiancoQuando me encontro diante de um desafio, volto, com frequência, à “Prece da serenidade”, de Reinhold Niebuhr: Senhor, dai-me a graça de aceitar com serenidade…
O estadista britânico Benjamin Disraeli disse, certa vez: Alimente sua mente com grandes pensamentos, pois você nunca chegará mais alto do que aquilo que pensa.…
Pesquisas mostram que nossos pensamentos são influenciados pelo modo como agimos. Se você olhar para o chão, andar ou sentar-se de ombros caídos e mantiver…
Li recentemente que muitos atletas, ao voltarem para casa depois dos Jogos Olímpicos, vêm a sofrer daquilo que os psicólogos chamam de “depressão pós olimpíadas”.…
O telefone existe para sua conveniência e não para a conveniência daqueles que te ligam. No entanto, assim que ouvimos a campainha tocar, corremos como…
Para desenvolverem a força de vontade e a determinação, os monges budistas adotam uma estratégia utilizada por muitas culturas através dos anos: o voto de…
É fácil gastarmos boa parte de nossos dias culpando-nos pelos erros passados. Analisamos o relacionamento que não deu certo e, incessantemente, revemos tudo o que…
“Vai acontecer, depende só de mim” é um mantra maravilhoso. Li recentemente num jornal que cerca de 10% da população aposta que ganhará na loteria…
É fácil viver a vida como uma folha ao vento do outono, movendo-se para onde ele a levar. Para construir uma grande vida, no entanto,…
Em seu brilhante livro Pense e enriqueça, o pioneiro da autoajuda, Napoleon Hill aconselha os leitores a organizarem um grupo de “mentes sábias” se desejarem…
Os dias vem e vão como figuras cobertas e veladas, enviadas de uma festa amigável e distante, mas não dizem nada; e, se não usarmos…
Durante muito tempo pensei que não pudesse controlar meus pensamentos; eles entravam em minha mente automaticamente e faziam ali o que queriam. Pior, meus pensamentos…
Ninguém leva nada desta vida quando morre. Nunca vi uma van carregada de coisas seguindo um carro fúnebre. Ao final de nossa jornada, a única…
Perdoar a alguém que o tenha ofendido é antes um ato de egoísmo do que de altruísmo. Livrar-se da hostilidade e do ódio que possam…
Vivemos em uma época de informação aparentemente ilimitada. A edição diária do New York Times contém mais informações do que uma pessoa comum absorveria durante…
Para obter da vida o que ela tem de melhor, você precisa aprender a “estar presente” e atento a cada minuto de cada hora do…
Em meu trabalho, as pessoas sempre me perguntam como se estabelecer e atingir objetivos. Quando pergunto à plateia: “Por que é tão importante atingir objetivos?”,…